Kurz, který se vám může hodit …
Cesta z pasti syndromu vyhoření
Už jste byli na kurzech o stresu a syndromu vyhoření? A pořád s nimi bojujete? Je to běh na dlouhou trať, protože práce se stresem je proces, ke kterému je třeba se vracet a posouvat se po malých krůčcích dál. A jednou z příležitostí může být právě tento kurz!
Co se v kurzu naučíte
uděláte si „inventuru“ svých dovedností čelit stresu a syndromu vyhoření a poznáte svoji „aktuální startovní čáru“ (a třeba zjistíte, že jste na tom o trochu lépe než před časem)
získáte tipy, jak posílit svoji odolnost v každodenním životě a budete sdílet svoje zkušenosti s ostatními
uvědomíte si důležitost drobných rituálů, které vám mohou pomoci překlenout náročné období
zamyslíte se a sestavíte si svůj plán, co byste mohli dělat trochu jinak, abyste byli v praxi odolnější
Kurz je vhodný, když
pro všechny, kteří se často cítí být ve stresu a mají obavu, že je dostihne syndrom vyhoření
pro ty, kteří na sobě cítí začínající syndrom vyhoření a chtějí se ještě pokusit s tím něco udělat
pro ty, kteří už byli na několika kurzech na toto téma a stále ještě nemají vyhráno
Kurz je akreditován MPSV pro
pracovníky v sociálních službách
sociální pracovníky
vedoucí pracovníky v sociálních službách
neformální (rodinné) pečující
Rozsah kurzu
Čas konání
Místo konání
Akreditace
Lektor/ka
Doporučený počet účastníků
Jarní cena
Podzimní cena
Manažer/ka
Telefon