Nauč se žít svůj vlastní život

O kurzu

V prostředí sociálních služeb často slýcháme o tom, že životní příběhy klientů obohacují naše vlastní životy. Podle nejnovějších výzkumů to ale platí jen zčásti. V mnohých případech si totiž pracovníci nevědomky přivlastňují traumatické prožitky svých klientů a zatěžují s nimi svůj vlastní život, což často vede k pocitům nespokojenosti a k vyčerpání.

Sebezkušenostní kurz vede zkušená terapeutka a jeho nedílnou součástí jsou testy, cvičení a tréninky.

Co si z kurzu odnesete:

• pochopíte, jak témata klientů ovlivňují Váš život (pozitivně i negativně)
• dozvíte se, jak rozpoznat své emoční zapojení při naslouchání příběhům s traumatickým obsahem
• uvědomíte si, jak reagujete na příběh klienta, a vymezíte si hranice v práci s klientem
• dozvíte se, jak předcházet zahlcení příběhy klientů a jak se osvobodit od minulých přejatých příběhů klientů

Pro koho je kurz určený:

• pro pracovníky v pomáhajících profesích, kteří jsou empatičtí, umějí naslouchat, pomoc druhým berou vážně a už poznali vyčerpání z práce s lidmi
• pro ty, kteří se chtějí seznámit s novým pohledem na pracovní zátěž v pomáhajících profesích a dozvědět nové věci o možnostech chránit svoje zdraví a celkovou duševní pohodu
• pro ty, kteří chtějí žít autentický život a šetřit svoji energii na všechno, co chtějí v životě dělat

Čas konání

9:00 - 16:30 hod.

Reference od účastníků

• Na kurzu jsem se zastavila a při cvičení provedla sebereflexi. Děkuji za kurz, byl milý a bezpečný.

• Vše se mi moc líbilo - moc mi to prospělo!

• V kurzu jsme zažili společné sdílení - všichni máme emoce a učíme se je zpracovávat. Už se nebudu bát být autentická a budu vědět, že druzí mají také za úkol zvládat své emoce. V kurzu jsem našla řešení toho, co mě trápí. 

• Lektorka byla úžasná - otevřená a spontánní!