Zvyšování psychické odolnosti lidí pracujících v sociální oblasti

8 hodin (1 den)

mraky nový

Termíny

13.12. 2022
20.2. 2023

O kurzu

Práce v sociálních službách bývá často velmi psychicky náročná, a pokud pracovníci nemají zdroje, ze kterých mohou čerpat potřebnou energii, může se u nich velmi rychle rozvinout syndrom vyhoření. Ten má samozřejmě vliv na kvalitu poskytované služby ve vztahu ke klientům i ke kolegům, jelikož způsobuje: nervozitu, únavu, pocit vyčerpanosti, nevšímavost apod.

Kurz se zkušenou lektorkou – psycholožkou – pomáhá k uvědomění si hlubší souvislosti mezi psychickou pohodou a kvalitou poskytované služby a systematicky vede účastníky k objevení zdrojů v sobě samých a rozvíjí dovednost se z těchto zdrojů podle potřeby načerpávat energii. Účastníci si uvědomí, co je v jejich životě drží a posiluje, kde mají uloženy zdroje energie, prakticky si vyzkoušejí přednosti pozitivního myšlení a naučí se několik jednoduchých relaxačních metod, které mohou aplikovat v náročných situacích.

Co si z kurzu odnesete:

  • jak při péči o druhé umět pečovat i o sebe, jak být k sobě pozornější, laskavější a vlídnější
  • využívat své pozitivní zdroje, které Vás v životě posilují
  • vědomě upřednostňovat pozitivní myšlení, a lépe tak zvládat náročné pracovní situace
  • nové relaxační metody, díky kterým si dokážete rychleji odpočinout a zregenerovat
  • novou chuť do práce i osobního života

Pro koho je kurz určený

Rozsah kurzu

8 hodin (1 den)

Místo konání

Diakonická akademie, Belgická 22, Praha 2

Akreditace

MPSV

Lektor/ka

Mgr. Zdenka Tmějová, Mgr. Lenka Kohoutková

Doporučený počet účastníků

8 - 12

Podzimní cena

2.490 Kč

Manažer/ka kurzu

Lukáš Vydra

Telefon: 739 320 671

E-mail: lukas.vydra@diakonicka-akademie.cz

Čas konání

9:00 - 16:30 hod.

Reference od účastníků

  • Vaše kurzy mě opravdu baví a naplňují!

  • Děkuji - jeden z nejlepších kurzů za 5 let!

  • Odcházím s předsevzetím více dobíjet baterky, zaměřit se více na sebe, abych mohla odvádět kvalitnější práci.

  • Pozitivní energie! Uvolnění! Zamyšlení se nad prioritami.

  • Nejpřínosnější bylo, že jsem našla své rezervy, uvědomila si, co je pro mne v životě důležité, co považuji za automatické, ale musím o to pečovat.

  • Odcházím v klidu, s předsevzetím rozvíjet své pozitivní vlastnosti. Celý den jsem si užila.

  • Skvělý interaktivní přístup lektorky.

  • V praxi budu uplatňovat rychlé relaxační techniky.

  • Lektorka měla moc dobře připravený kurz a dokázala navodit příjemnou atmosféru.

  • Naprosto skvělý zážitek, ráda si to zopakuji se stejnou lektorkou.