Jak žít naplno v osobním životě i v práci

úplně jiný kurz pro ty, kdo si chtějí udělat inventuru ve svém životě

- 64 hodin (4 x 2 dny)

Termíny

3.11. 2020
3.-4.11.2020, 2.-3.12.2020, 20.-21.1.2021, 23.-24.2.2021 Přihláška

O kurzu

Zážitkový kurz inspirovaný bestsellerem Freda Kofmana.

Chcete žít naplno, a to vědomě, svobodně, zodpovědně a spokojeně? A předcházet přitom syndromu vyhoření?

Tento kurz Vás podpoří na cestě ke svobodné kreativitě, ke spokojenosti, k uvolněnosti, jistotě a odvaze naplňovat Vaše vize a sny.

Pro koho je kurz určen:

  • pro ty, kdo se chtějí vydat na cestu k sobě
  • pro ty, kdo chtějí jít zodpovědně ke svobodě
  • pro ty, kdo chtějí nacházet vnitřní jistotu a odvahu
  • pro ty, kteří se chtějí naučit respektovat sami sebe i druhé
  • pro ty, kdo chtějí zažít opravdovost, důvěru a přijetí

Co si z kurzu odnesete:

  • 8 dní, kdy se můžete vrátit sami k sobě a plně si uvědomit své vlastní hodnoty
  • zažijete plně autenticitu a uvědomíte si, kdo jste
  • poznáte, jaké jsou Vaše vlastní hodnoty, a budete je umět svobodně vyjádřit
  • naučíte se konstruktivně komunikovat a vyjadřovat respekt a spolupráci
  • naučíte se plně vnímat sebe sama – své tělo a emoce
  • dostanete podporu pro zvládání náročných situací
  • najdete v sobě své tvořivé síly a budete jich umět využívat
  • naučíte se pravdivě a poctivě přistupovat k sobě i k druhým

Součástí všech setkání bude:

  • trocha teorie
  • hodně praktických cvičení
  • skupinová diskuse, sdílení
  • sezení v tichu, meditace, sebereflexe
  • práce s tělem, relaxace, uvolňující cvičení
  • drobný „domácí úkol“ na mezidobí

Lektorka:

Mgr. Kateřina Slabová vystudovala jednooborovou psychologii na FF UK v Praze a Pražskou psychoterapeutickou fakultu. Po studiu absolvovala psychoterapeutický výcvik a řadu let byla žákyní učitele tibetské meditační praxe Sogyala Rinpocheho. Účastnila se kurzů kontemplace u Jana Šedivého. V současné době pracuje jako psychoterapeutka v soukromé praxi, supervizorka v sociálních službách a lektorka kurzů Hory v tichu (společně s Elvou Frouzem - https://www.horyvtichu.com). S Diakonickou akademií spolupracuje od roku 2019. Účastníci kurzů si ji cení zejména pro její inspirativní přístup, laskavost, otevřenost a celkové nasazení pro potřeby účastníků.

Absolvováním kurzu splníte vzdělávací povinnost na rok 2020 i 2021.

Pro koho je kurz určený

Rozsah kurzu

64 hodin

Místo konání

Diakonická akademie, Belgická 22, Praha 2

Akreditace

MPSV

Lektor/ka

Mgr. Kateřina Slabová

Doporučený počet účastníků

10 - 12

Podzimní cena

14.900 Kč

Manažer/ka kurzu

Renata Andršová

Telefon: 733 167 715

E-mail: renata.andrsova@diakonie.cz

Čas konání

9:00 - 16:30 hod.

Výuka bude probíhat vždy ve dvoudenních blocích - 4 x 2 dny.

První den kurzu začíná vždy v 9:00 hod.

Druhý den kurzu může být začátek po domluvě mezi účastníky a lektorkou posunut na 8:30 hod.

 

Termíny, ve kterých bude kurz probíhat:

ročník 2020/21

3. - 4. listopadu 2020, 2. - 3. prosince 2020, 20. - 21. ledna 2021, 23. - 24. února 2021

 

Reference od účastníků

  • Kurz mi umožnil zastavit se v běhu života, podívat se na práci i rodinu z nadhledu, setkání se všímavostí, přistoupit k "tvorbě" vlastního života, radovat se, milovat a prožít každou chvíli.
  • Uvědomila jsem si, co je v životě důležité a jak vyvážit profesní a osobní život.
  • Byl to nejlepší kurz, jaký jsem dosud zažila a nejlepší lektorka, která jej vedla. Velmi oceňuji její laskavost, profesionalitu, vstřícnost a otevřenost.
  • Odnáším si sebeuvědomění vlastního života, odpovědnosti sama za sebe.
  • Pochopila jsem, že mám svůj život v rukou.
  • Je to kurz s „mým“ tématem – jak začít nebo se znovu stát sama sebou.
  • Luxusnější kurz jsem nezažila, obrovské nasazení lektorky!
  • Pokud jste ochotni na sobě pracovat, přijďte na tento kurz – vyžaduje to sílu, trpělivost, odvahu, ale stojí to za to.
  • Jedná se o naprosto výjimečný „protipožární“ kurz.